wachten...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Code is incorrect!

Fout

U bent iets vergeten!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

Filmpjes

Heleen Oude Weernink interviewt Patty over Deugdenyoga. over de werking van Deugdenyoga, het boek 'Deugdenyoga', de opleiding tot Docent en nog veel meer. Bekijk het hieronder!

Hoe doe je een asana / houding? Ben je even vergeten hoe het precies ging? Bekijk de filmpjes!
Het filmpje van de kinderyogadag staat onderaan

Omgekeerde houding (kaars) Salamba Sarvangasana

Vis-Matsyasana

Vooroverbuiging –Paschimottanasana

Slang- Cobra en sprinkhaan- Salabhasana

Boog-Dhanurasana

Halfgod van de vissen – Ardha Matsyendrasana/marichyasana en omgekeerde houding- Salamba Sarvangasana

Kat -Bidalasana en Hond- Ardho Mukha Svanasana en krijger 1 en 2 -Virabhadrasana 1 en 2

Vlinder-Baddha Konasana Egyptische zonnegroet en kinderzonnegroet

grondingsoefeningen en leeuw-Simhasana

Partneroefeningen de krakeling

partneroefening de kinderzonnegroet

Partneroefening de hond en de boot-Paripurna Navasana

Partneroefening de TItanic (hartopener)