Reinheid: krachtig én prachtig!

Geplaatst op

De deugd Reinheid is in deze periode prachtig én krachtig! Voor het schoon, fris en gezond te houden van je lichaam en omgeving, maar het gaat nog verder dan dat. Wanneer je Reinheid toepast houd je je immuunsysteem hoog. Het gezegde is niet voor niets: Rust, Reinheid & Regelmaat. Wat is Reinheid eigenlijk nog meer? […]

Verantwoordelijkheid: een deugd vol invloed

Geplaatst op

Soms maak je plannen en dan blijft er niet veel van over. Herken je dit? Mijn vriend had eind 2019 heel goede voornemens gemaakt voor 2020, maar… zo’n vijf minuten na 12 uur waren die al weer verbroken. Oeps! Verantwoordelijkheid… dat is soms zo moeilijk! Daarom vind ik het eigenlijk extra leuk om met de […]

Reinheid; een bijzondere deugd om de zomer mee in te gaan!

Geplaatst op

In de vakantie heb je misschien iets meer tijd om aandacht aan jezelf te geven; om de deugd reinheid toe te passen. Een van de dingen is minder vervuiling in je geest toelaten. Dat wil bijvoorbeeld zeggen: kijk minder tv, minder social media. Een leuke uitdaging voor in je vakantie en zo veel brengend! Het […]

Openheid ervaren in je leven

Geplaatst op

In alle openheid ergens ingaan heeft zo zijn voordelen! Een paar maanden geleden kwam het idee om een Deep Tox Week neer te zetten bij mij in Spanje. Samen met sjamaan Humming Blue Whale (Jeanette). Ik zou de yoga geven, de wandelingen organiseren en zou zelf ook meedoen met de Deep Tox met de voeding […]

Een vreugdevol pasen

Geplaatst op

Voel eens gewoon, sluit je ogen en voel eens hoe het met jou is. Is er vreugde of is het ver te zoeken? Hoe komt het dat het er is of hoe komt het dat het ver te zoeken is? Vaak beïnvloeden de omstandigheden om ons heen hoe we ons voelen. Of beter gezegd: we […]

Geen grotere deugd dan verdraagzaamheid

Geplaatst op

Verdraagzaamheid is een buitengewone kwaliteit die in de boeddhistische lectuur hoog wordt geprezen. Het kan alleen maar ontwikkeld worden wanneer rusteloosheid en haat al in je geest tot bedaren zijn gebracht, zoals dat gedaan wordt bij meditatiebeoefening. Dus mediteren is het toverwoord! Er is geen groter kwaad dan woede en er is geen grotere deugd […]