Mooie deugd aan het begin van dit jaar waarin je misschien nieuwe dingen wilt neerzetten of creëren: passie. De mantra van deze tijd: ‘Leef je passie!’.
Een mantra die ons soms achtervolgt.
Er is misschien wel moed nodig om je passie te vinden en dan nog te leven. Passie is het centrum van je hart, je ziel. Hoe komen we daar?
In de stilte komen we daar. Door te ademen komen we daar.
Ademen brengt ons bij onze ziel bij onze kern. Wat mooi dat yoga, de asana’s en meditatie ons bewust maken van de adem en ons zo dichter naar de ziel brengen.
Een beetje moed is nodig om je passie te vinden en dan nog te leven. Beetje…?
We beginnen met een meditatie. Mediteren op de mantra ‘Om Namaha Shivaya’. Dit betekent ‘Ik eer het Zelf in mij’. Wanneer je het Zelf eert dan heb je daar respect voor en wanneer je ergens respect voor hebt dan luister je daarnaar, toch? Dus hoe mooi deze mantra. Zing het, beluister de mantra of herhaal deze moeiteloos in je hoofd.
Kan je ook passie hebben voor de zon? Yes! Met stiekem een knipoog naar jezelf. Passie hebben voor je ZELF, want jij bent een zon.
De zon is het stralende middelpunt van ons zonnestelsel Als kern van het zonnestelsel verwijst de zon naar onze wezenskern, onze innerlijke zon. De zon in onszelf vinden, is de weg van individualisatie, van contact maken en van de volmaaktheid van onze Persoonlijke Essentie. Deze innerlijke zon schenkt ons zelfbewustzijn en zelfvertrouwen. De zon symboliseert onze ware persoonlijkheid, geregeerd door ons Hogere Zelf, ons IK. Het is onze ware individualiteit, onze echte identiteit die eenheid in onze persoonlijkheid brengt, waardoor eigenwaarde en zelfrespect vanzelfsprekend worden.
Zonnegroeten bevorderen het oplichten van de innerlijke zon van onze Persoonlijke Essentie.
Dus zet vandaag eens deze intentie neer voordat je zonnegroeten gaat doen!
In liefde en licht,