Ervaringen cursisten

Wat heeft de opleiding Deugdenyoga je gebracht vroegen we aan onze cursisten..

  • Reset van mijn leven. Refocus op wat ik echt wil. Hernieuwd vertrouwen.
  • Bekrachtiging van mijn kwaliteiten als meditatie en spiritueel leraar.
  • Inspiratie om mijn yogalessen meer structuur, verbreding en verdieping te geven met de deugden. Duidelijke handvatten om dit ook te gaan doen.
  • Ervaring hoe ik mijn eigen lichaam blessurevrij kan houden bij yogabeoefening.
  • Nieuwe kijk op mijn relaties, dagbesteding, en de koppeling met mijn energie.
  • Een rustig hart.
  • Verdieping van de deugden
  • Verdieping deugden in relatie tot de yogales
  • Leren hoe ik mijn lessen minder gehaast geef
  • Leren hoe ik beter bij mijzelf blijf tijdens het les geven
  • Leren hoe ik yogahoudingen correct opbouw
  • Meer leren over meditatie, mantra’s en andere aspecten waar ik nog niet zoveel van weet
  • Welke houdingen je niet mag doen bij bepaalde klachten bijv. hoge bloeddruk, zwangerschap
  • Dit alles is overvloedig aanbod gekomen. Ik heb zeker ook geleerd hoe de yogahoudingen correct worden opgebouwd, waar ik informatie kan vinden als ik het even kwijt ben. Verder heb ik geleerd om met veel meer rust en zelfvertrouwen de les te geven en de oefeningen in te spreken.
  • De opleiding heeft mij doen inzien dat……Alles uiteindelijk goedkomt
  • De opleiding heeft mij doen inzien dat…… Na het loslaten van iets, altijd weer iets anders moois komt, en dit an zelfs nog beter zijn dan het voorgaande
  • Het heeft mij doen voelen/ervaren hoe het is om in een hogere frequentie te komen, dit wil ik graag vasthouden
  • Het heeft me (weer) bewust gemaakt van mijn gedachten, doen inzien dat gedachtenkracht heel sterk is, en dat je altijd de keus hebt om dingen positief om te buigen
  • Het heeft mij zoveel mooie deugden onder de aandacht gebracht. Deugden die mij richting geven, mij ondersteunen, mij een nog mooier mens maken. Ik kan dit de wereld in zenden/uitstralen en zo de wereld (en de mensen) om me heen ook weer een stukje mooier /beter maken
  • Het heeft mijn (spirituele) groei in een sneltreinvaart gebracht
  • Het heeft me doen inzien dat…. Leren leuk is. Dat het stapje voor stapje leren je zelfvertrouwen kan geven. En dat het hierbij heel belangrijk en essentieel is dat je hierbij een goed leraar aan je zijde hebt staan. Ik ben dankbaar dat dit Patty is geweest en dat zij als (spiritueel) leraar mij verder heeft doen groeien
  • Het heeft me doen inzien dat….. dingen die ik niet leuk vind of waar ik niet goed in ben (dit was b.v. de zonnegroet) dit mij een chagrijnig gevoelgeeft, ik wil het niet doen (vluchten). Ik vind dingen vaak alleen leuk als ze goed gaan. Bij het moeilijke/ de weerstand blijf ik dus weg. Maar…. Ik weet inmiddels dat daar ook de groei zit….. ik heb nu geleerd dat ik ook leuk/goed ben als ik dingen niet beheers, ik wil het graag goed doen. Maar het is niet erg om het (nog) niet goed te kunnen. dan ben ik ook goed
  • Het heeft me doen inzien dat….. ik ook leuk ben als ik stil, verdrietig, rustig of chagrijnig ben. Dat is ook Nanda en dat mag er zijn.
  • Het heeft mij doen inzien dat……. Ik meer mijn grenzen moet gaan aangeven. Dat maakt mij niet minder leuk. Daar kwets ik niemand mee. Dit heet zelfliefde en is de bron van alles
  • Het heeft me doen inzien dat…… ik veel kwaliteiten heb (communiceren, enthousiasmeren, organiseren), allen kwaliteiten gericht op “buiten”. Ik besef nu dat deze kwaliteiten naast mijn kracht, tegelijkertijd ook mijn “lek” kunnen zijn, en dat maakt mij heel moe. Dus: uitdaging is meer naar binnen gericht zijn (nog meer wandelen/mediteren etc..)
  • Het heeft me doen inzien dat… het les geven voor de groep me heel kwetsbaar doet voelen. Ik ben immers dan “naar binnen gekeerd”/ de zachte/kwetsbare kant aan het laten zien. Mijn “veilige muurtje” communicatieve/naar buiten gerichte kant, valt weg, en dat voelt naakt. Tegelijkertijd besef ik dat ik dit te leren heb, en dat dit uiteindelijk heel krachtig is.
  • Het heeft me doen inzien dat…. Iedereen op mijn pad mijn leraar is
  • Het heeft me doen inzien dat….. je verlangens en wensen altijd positief dient uit te spreken. “een positief zaadje planten voor de toekomst”
  • Het heeft mij doen inzien dat…. Yoga/het pad van Yoga voor mij vooral een middel is (of is geweest) om mijn ogen te openen, mij in een nieuwe staat van bewustzijn hebben gebracht. Uiteindelijk is voor mij puur leven en de natuur , kruiden, mijn grote passie. En dit is ook ok. Ik hoef niet perse binnen een week al les te gaan geven.
  • Het heeft me doen inzien dat….ik het los moet laten dat ik nu al moet weten wat ik met deze opleiding exact wil gaan doen. Ik heb geleerd dat ik nog alle tijd heb, en dat het goed en ok is om soms langer over beslissingen te doen. Het de tijd geven, en vertrouwen hebben dat datgene op mijn pad zal komen wat het moet zijn
  • Het heeft mij doen inzien dat…. Alles wat ik uitzend, ik terug krijg
  • Het heeft mij doen inzien dat…. Ik parttime wil gaan werken, en dat dit mensgericht dient te zijn. Dat ik – als ik een eigen praktijk wil opzetten – ik gewoon de 1e stap moet zetten, en het stapje voor stapje kan doen
  • Het heeft me geleerd dat ik zielen code zijn heb. Dat ik graag gezien wil worden/verbinding wil/aardig gevonden wil worden. Dat ik hier erg mijn best voor doe en dat dit me moe maakt.
  • Dat ik dit (het gezien worden/verbinding) niet zozeer buiten me dien te zoeken, maar vooral bij mijzelf. Het loslaten van de angst om niet gezien te worden mij een ontspannen gevoel geeft
  • Het heeft mij doen inzien dat…… ik meer wil weten over aroma therapie, kruiden en ayurveda
  • Het heeft mij doen inzien dat ik veel dingen waar ik vroeger zoveel plezier aan beleefde (dieren, creativiteit, zingen,muziek) nu niet meer in mijn leven zijn….. ik wil gaan kijken hoe ik dit weer terug kan gaan brengen in mijn leven.
  • De opleidingstijd waren 2 hele bijzondere mooie weken in mijn leven….. om te groeien, te reizen hoef je niet ver te gaan…. Deze 2 weken waren een reis die ik nooit zou vergeten. Een reis die nog maar net begonnen is, en hopelijk nog heel lang mag voortduren